Pack all the energy you need to boost your day! This simple healthy morning oatmeal is creamy, generous and loaded with delicious and nutritious toppings.
Muesli aux graines de lin et noisettes
Ingrédients :
- 150 g de petits flocons d’avoine
- 10 g de graines de lin
- 20 g de sucre de coco
- 30 g d’huile de noisette
- 60 g de purée de noisette
- 50 g de lait (végétal ou non)
Préparation :
- Préchauffer le four à 150° (chaleur tournante).
- Dans un saladier, déposer les flocons d’avoine, les graines de lin préalablement moulues dans le moulin Naka ainsi que le sucre de coco. Mélanger une première fois.
- Ajouter l’huile de noisette, la purée de noisette ainsi que le lait. Mélanger à l’aide des doigts jusqu’à l’obtention d’une préparation homogène.
- Étaler la préparation entre deux feuilles de papier cuisson à l’aide d’un rouleau. Enfourner pendant 20 minutes.
- À la fin de la cuisson, laisser refroidir avant de concasser le muesli et de le déguster !
- Conservation : à l’abri de l’air libre pendant 1 semaine.
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